Eine der größten Mythen im Bereich der Medizin ist die Theorie des "herausgesprungenen", "verrutschten" oder auch "verrenkten" Wirbel. Fakt ist, das ist nicht möglich! Wirbel können nämlich nicht herausspringen. Denn dafür wäre auch gar kein Platz vorhanden. Es gibt eine Ausnahme in seltensten Fällen, in Folge von schweren Unfällen kann es zu einer echten Luxation kommen, was aber mit Sicherheit nicht das ist, was du gerade hast!
Falls du dir jetzt denkst, aber es fühlt sich doch so blockiert an, als ob da was draußen wär, gibt es eine andere Erklärung. Es ist hierbei wahrscheinlich, dass dein Gelenk steif, entzündet oder auch unbeweglich ist. Dies ist zumeist auf das Gewebe zurückzuführen.
Die Wirbelsäulenmodelle die vielleicht jeder kennt, zeigen zwar die Knochen und deuten die Bandscheiben an, jedeoch fehlt hierbei Einges. Die Rede ist von den Bändern und Muskeln, welche die Wirbelsäule umgeben und diese komplett Schützen. Die Wirbelsäule beinhaltete nämlich eine sehr wichtige Körperstruktur, das Rückenmark! Sich also einen Wirbel auszurenken hätte vermutlich verheerende Folgen.
Was mach ich jetzt aber wenn ein verschobener Wirbel diagnostiziert wird? Fakt ist auch hier, dass es nur schwer möglich ist Körperstrukturen verlässlich zu ertasten oder diese zu fühlen. Aufgrund der komplexen Anatomie, welche von Mensch zu Mensch unterschiedlich variiert, ist dies bei Wirbeln von besonderer Schwierigkeit, dies ist auch das Ergebnis vieler übereinstimmender Studien.
Solltest du als mit Ärzten oder Therapeuten in Kontakt kommen welche dein Bewegungsapparat einrenken oder frei machen will, ist es mit dem jetzig erlernten wissen keine Entschuldigung mehr an diesen falschen Erklärungen festzuhalten. Suche dir lieber jemand der sich auf der Höhe der Zeit befindet.
Jetzt wird es sicher aber noch einige unter Euch geben, die aber gute Erfahrungen mit dem "einrenken" gemacht haben. Auch hier gibt es Antworten aus der Wissenschaft. Denn einen Manipulation kann Schmerzen lindern, allerdings unabhängig von einen Knacken, welches für viele ein Beweis darstellt. Die positiven Effekte der Manipulation finden sich auf der Ebene des Nervensystems statt.
Es empfiehlt sich also das nächste Mal, wenn du dich blockiert fühlst, sich ein wenig zu bewegen und Entspannungsübungen durchzuführen, eventuell hilft auch ein wenig Wärme sowie das Mobilisieren in Richtung des steifen Gewebes.
Quellen:
PhysioMeetSciene
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